2013年04月05日
止められない間食
主人の帰りは早くても20時を過ぎます。
それまでに息子をお風呂に入れ、寝かしつけておくのですが、どうしてもお腹が空いてしまうのです。
やめようやめようと思っているのに、間食が止められないのです。
ある時は食パンをつまみ、ある時はお菓子をつまみます。
お腹が空いたのなら先に夕食を済ませればいいだけなのですが、できるだけ一緒に食べたいのです。
間食をしたあとに夕食もしっかり食べます。
おかげで少しずつ太ってきました。
気をつけないといけないですね。
それまでに息子をお風呂に入れ、寝かしつけておくのですが、どうしてもお腹が空いてしまうのです。
やめようやめようと思っているのに、間食が止められないのです。
ある時は食パンをつまみ、ある時はお菓子をつまみます。
お腹が空いたのなら先に夕食を済ませればいいだけなのですが、できるだけ一緒に食べたいのです。
間食をしたあとに夕食もしっかり食べます。
おかげで少しずつ太ってきました。
気をつけないといけないですね。